Por ejemplo, si creemos que nuestra capacidad para escuchar y tener conversaciones profundas es buena, pero ocurre algo que nos hace advertir mal y pasamos a ver esto aún como una imperfección, tendremos motivos para pensar que no es una conclusión acertada.Ser responsables de tus acciones no implica que tengas que castigarte por ellas eternamen

-Cuidar nuestra autoestima también implica rodearnos de personas que nos apoyen y nos impulsen a crecerDiario de gratitud: Escribe tres cosas que te gusten de ti mismo cada día. Este basic ejercicio puede cambiar la forma en que te ves.Amor propio es ser consciente de que algo te está haciendo daño y no desear eso para ti, tratar de cuidarte y

El tratar a tu pareja con respeto necesariamente genera un ambiente en la relación que favorece no solo el que seas tratado con respeto, sino también que aumente la confianza entre lo dos, así como el deseo de estar juntos y compartir tiempo. El respeto es parte esencial del amor, al punto que podríamos decir que sin respeto no hay amor. El res